復活

ひどい生活が続いてたのだけど、昨晩1時に寝て、本日6時に起きれた。やっと健康的な生活サイクルを取り戻せる予感。
気分がよいので近くの公園を朝から散歩。ランニングしているお年寄りたちと笑顔で挨拶。おお、健康的。
関係あるのか無いのか、髪の毛もいつもは横のあたりがくるくるっとなってしまうのだけど、今日はまっすぐストレート。生活サイクルとともに維持したいところ。